Tag: Ayunkan

Ayunkan Golf Club Anda di Sekitar Leher Anda

Saya tahu ini mungkin terdengar aneh, tetapi ayunan berpikir untuk mengayunkan tongkat golf Anda di leher Anda bukanlah hal yang buruk sama sekali. Di satu sisi, itu akan menyederhanakan ayunan golf untuk banyak pegolf yang berjuang dengan konsistensi dan bahkan kekuatan. Ada begitu banyak gerakan yang terbuang selama ayunan (saya harus tahu), bahwa itu membuat kekacauan pada bola Anda mencolok. Menyebabkan pemotretan di ujung kaki klab Anda, penyembuhan (atau bahkan betis yang ditusuk hozel), serta tembakan yang tipis dan di atasnya, yang semuanya mengarah pada hasil yang buruk.

Jadi apa pendapatmu tentang berayun di lehermu, kan?

Nah, kepala Anda adalah bagian terberat dari tubuh Anda, jadi di mana kepala Anda pergi, tubuh Anda dengan cepat mengikuti kan? Jadi jika Anda memindahkan bola dengan kepala Anda pada takeaway, Anda akan bergoyang (atau meluncur dengan tubuh Anda juga). Untuk setiap gerakan yang sia-sia, Anda harus menduplikasinya untuk mendapatkan kembali posisi benturan yang relatif konsisten untuk pemotretan solid yang lurus.

Ini hanya menambahkan sampah yang seharusnya tidak ada di ayunan Anda untuk memulai.

Jadi untuk menyederhanakan ini, semua yang perlu Anda pikirkan adalah kepala yang mantap ketika Anda kembali dan turun. Saya tahu kedengarannya terlalu mudah, tetapi sebenarnya cukup mudah dilakukan. Mereka selalu berkata, hilangkan pikiran ayunan Anda ke 1 atau 2, terutama saat Anda bermain. Bagaimana kalau kita membawanya ke ONE?

Jika Anda bisa memikirkan bahu Anda yang berputar di leher Anda, Anda bisa menguasai permainan ini. Jadi, takeaway, harus bahu kanan Anda akan KEMBALI (tidak ke samping) segera; dengan perasaan rotasi itu di sekitar leher dan tulang belakang Anda. Putar bahu kanan Anda sejauh mungkin, dan Anda akan membuat backswing terbesar yang pernah Anda buat. Sekarang inti Anda siap untuk melepaskan semua lilitan dan kekuatan di downswing Anda.

Jadi semua yang Anda harus pikirkan tentang turun adalah mendapatkan bahu kiri berputar segera saat Anda menjatuhkan lengan Anda, sehingga Anda turun ke pesawat dan tidak di atas. Ketika Anda membuat langkah baru ini turun, Anda akan terkejut melihat berapa banyak energi toko yang Anda miliki tanpa membuat ayunan yang sangat keras, yang menyebabkan ketegangan, dan ketegangan memperlambat kecepatan ayunan.

Jadi ingat, pemikiran baru Anda adalah "Ayunkan tongkat golfmu di lehermu".

Ayunkan Seluruh Klub Golf

Ada dua strain pemikiran yang menonjol dalam teori ayunan golf. Salah satunya adalah Anda mengayunkan kepala klub. Yang lainnya adalah bahwa Anda mengayunkan pegangan. Tetapi yang benar-benar ingin Anda lakukan adalah mengayunkan seluruh klub, bukan hanya bagian darinya. Melakukan hal itu akan mengurangi kesalahan dan langsung menghasilkan bidikan yang lebih baik dalam waktu yang sama.

Apakah Anda pernah memotong kayu? Anda mengayunkan kapak dengan cara yang tepat bahwa Anda harus mengayunkan tongkat golf. Anda mengayunkan seluruh kapak. Kedua ujung kapak, pegangan dan kepala, bergerak ke arah yang sama setiap saat. Itu mungkin terdengar jelas, tetapi itu adalah titik yang lebih halus daripada yang terlihat.

Pegang klub golf di depan Anda, dengan satu tangan di tengah-tengah poros. Dengan klub tergantung secara vertikal, gerakkan tangan Anda ke kanan. Ujung pegangan dan kepala klab sama-sama bergerak ke arah yang sama. Ini adalah bagaimana kapak bergerak ketika Anda menurunkannya di atas kayu. Anda tahu itulah bagaimana Anda mendapatkan kekuatan maksimum, jadi itulah yang Anda lakukan.

Sekarang dengan klub tergantung vertikal di depan Anda lagi, dorong ujung pegangan ke kanan dan, dengan tangan Anda sebagai pivot, biarkan komandan bereaksi ke kiri. Kedua ujung klub bergerak ke arah yang berlawanan. Jika Anda mengayunkan kapak dengan cara ini, Anda tidak hanya akan kehilangan kekuatan dengan memperlambat kepala kapak, Anda juga akan kehilangan kayu karena kepala sekarang menggapai-gapai di sekitar alih-alih melanjutkan pada jalur yang diarahkan.

Bagaimana Anda memasukkan ide ini ke ayunan golf Anda? Ayunkan klub kembali agar klub tidak berputar kapan saja. Mematahkan pergelangan tangan Anda dengan sengaja akan melakukan itu. Bawa kembali klub sebagai unit dan biarkan pergelangan tangan Anda patah saat harus. Tidak lebih cepat, tidak nanti.

Pada downswing, lakukan yang sebaliknya. Ayunkan club sebagai unit dan pegang pergelangan tangan Anda sampai momentum ayunan Anda membuat Anda melepaskannya. Jika pergelangan tangan Anda terlepas terlalu awal, ini disebut casting, nama pendek untuk dua ujung klub bergerak ke arah yang berlawanan.

Untuk melihat bagaimana ini bekerja, pegang klub dengan tangan kanan Anda (tangan kiri, untuk pegolf kidal) di tengah-tengah poros. Perlahan-lahan ayunkan kembali klub sehingga kedua ujungnya bergerak ke arah yang sama, yaitu, tidak ada putaran di sekitar tangan Anda. Sekarang ayunkan klub perlahan kembali, lagi-lagi melihat seluruh klub bergerak sebagai satu unit. Tidak ada pivot di sekitar tangan Anda saat kepala klub masuk ke dalam bola, tidak menangani mundur saat kepala klab maju.

Setelah Anda memahami ide ini, mulailah melakukan ayunan latihan yang lambat sehingga klub bergerak persis seperti ini. Saat Anda bisa memasukkan gerakan ini ke ayunan Anda dengan kecepatan normal, pukulan bola yang lebih baik dijamin.